Coaching individuel :


Pour qui ?


Le coaching s’adresse à des personnes en phase d’évolution avec un objectif de progrès et de performance.

Par exemple, il peut s’agir:

  • de dirigeants
  • de responsables vivant une étape de changement
  • de cadres «  expert » appelés à prendre des responsabilités de management.
  • de chefs de projets.

Comment ?


L’ensemble du processus de coaching se compose de 3 à 10 séances de 2 heures espacées de minimum 2 à 3 semaines.

La première séance est destinée à la clarification des besoins, la définition de l’objectif et la mise en place du contrat de coaching et la dernière sert à réaliser la synthèse et la clôture de l’accompagnement.

Durant l’accompagnement, nous vous aidons à clarifier les objectifs à atteindre et les freins qui vous empêche d’avancer. Grâce à son écoute et ses questions, le coach vous amène à reconsidérer votre point de vue sur vous-même, les autres et la situation.

Vous pouvez alors mobiliser des ressources inexploitées, adopter de nouveaux comportements et de nouvelles façons de voir la réalité qui vous aiderons à atteindre votre but.

Coaching individuel

Pourquoi ?


  • Mettre en place et motiver son équipe.
  • Gérer une situation conflictuelle.
  • Améliorer vos performances et votre pratique.
  • Mieux se connaître, mieux communiquer.
  • Exercer de nouvelles responsabilités.
  • Gérer votre temps, vos priorités, votre stress, …
  • Sortir d’une situation difficile, prendre du recul.
  • Accompagner vos collaborateurs.